かなたの雑感記録~転職後の生活について~

長時間労働と決別するために転職。総合職正社員を続けながら家庭や趣味も充実させて健康的に生活する方法を模索中。

2018-02-23から1日間の記事一覧

ジョギングを始めました

今回のテーマはジョギングについてです。 先日、心療内科にて「適応障害」と診断されて以来 会社を休職中なのですが、仕事を休む前から ひどい肩こりに苦しんでいました。 お医者さん曰く、頭痛やら肩こり、首こりは 適応障害の症状だとのことでしたが 私の…