今回のテーマはマネジメントについてです。 休職中のかなたです。 私は管理職は経験したことがないので 何をもってマネジメントの失敗と言えるのかは よく分かりませんが 私が病気になる前に所属していたところは 結果的にマネジメントを失敗してしまった 組…

適応障害と診断され 現在、休職中&妊活中のかなたです。 今回のテーマは、体調の記録です。 ６月は、この休職期間中で もっとも体調の良かった１か月でした。 ４月、５月くらいから回復傾向ではありましたが それでも、状態の良い週と悪い週がありました。 …

適応障害と診断され 休職中＆妊活中のかなたです。 最近、かなり体調が良いので、 今日は久しぶりに キャリアについて考えてみようかと思います。 感情論を抜かして 今の職場について 分析をしてみようかな、と思います。 分析の観点として 転職口コミサイト…

今回のテーマはお勉強についてです。 適応障害と診断され 現在、休職中&妊活中のかなたです。 実は今、転職活動に向けて ちょっとしたお勉強をしています。 思いつきで始めたので 結果に結びつくかは分からないですし そもそも、その転職先を 自分が心から希…

今回のテーマは運動習慣についてです。 適応障害と診断され 現在、休職中&妊活中のかなたです。 運動不足解消は、私の長年の課題でした。 このブログでも度々、記事にしているのですが 今日は、その後の進捗をご報告します。 kanata-minori.hatenablog.com k…

適応障害と診断され 現在、休職中&妊活中のかなたです。 今回のテーマは、リフレッシュについてです。 仕事をしている時の私は とにかく リフレッシュが下手くそでした。 きっかけは恐らく 新卒で最初に配属された部署での 先輩方からの「教え」です。 「土…

今回のテーマは、最近の生活についてです。 適応障害と診断され 現在、休職中&妊活中のかなたです。 休職生活も長くなりましたが 相変わらず 復職の意欲も減退中で 転職活動を頑張る気にもなれない 目標と張り合いのない日々を送っています。 職場復帰する覚…

今回のテーマは、読書感想です。 今週は、 池井戸潤の「下町ロケット」を 読んでいました。 下町ロケット (小学館文庫) 作者: 池井戸潤 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2013/12/21 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (58件) を見る 先程、読み終わった…

今回のテーマは、運動不足解消についてです。 適応障害と診断され 現在、休職中＆妊活中のかなたです。 先週の月曜日に 旦那さんに誘われて 運動不足解消の取り組みを開始しました。 トレーナーは旦那さん。 トレーニングメニューはゆるゆるです。 しかし 先…

今回のテーマは、育休についてです。 適応障害と診断され 現在、休職中＆妊活中のかなたです。 今週、 人事と簡単なメールのやり取りをしました。 次回の面談日程は特に話題にならず デッドラインのない状態が続きます。 人事面談があると それまでに何とか…

今回のテーマは糖質制限についてです。 適応障害と診断され 現在、休職中＆妊活中のかなたです。 ここ最近、旦那さん監修のもと ・運動とその記録 ・体重測定とその記録 を続けています。 その一連の活動の一環として 「糖質制限」もやっています。 妊活中な…

今回のテーマは、旦那さんの不調についてです。 数ヶ月前に適応障害と診断され 現在、休職中＆妊活中のかなたです。 今週の半ばくらいから 旦那さんが不調を訴えていました。 おでこ付近の頭が、どんより痛い と言っていました。 熱もなく、風邪ではなさそう…

今回のテーマは家計管理と将来住みたい街についてです。 数か月前に適応障害と診断され 現在休職中&妊活中のかなたです。 休職をきっかけに ここ３か月ほど真面目に家計簿をつけています。 以前、下記の記事で「５月こそ節約します！」と 宣言していたのです…

今回のテーマは、今の生活についてです。 いずれまた、仕事を再開するときに向けての 備忘録です。 毎日、洗濯をして 毎日、掃除をして 毎日、夕飯を作って 毎日、お弁当を作って 毎日、湯船に浸かる生活って やっぱりすごく心が整います。 気持ちがすっきり…

今回のテーマは体調の浮き沈みへの対策についてです。 適応障害と診断され休職中&妊活生活２年目のかなたです。 久しぶりに心身ともに調子が戻ってきました。 過去のブログを読み返してみたところ 5/25から不調が始まっていました。 ▼こちら kanata-minori.h…

今回のテーマは、運動不足解消についてです。 数か月前より、適応障害と診断をされてしまい 休職をしております。かなたです。 ここ最近 ・節約のために毎日買い物に行かなくなった ・海外ドラマにハマって外出しなくなった ということもあり、 引きこもり生…

今回のテーマは、「不幸せ」のカミングアウトについてです。 適応障害・不妊に悩み、現在休職中のかなたです。 今朝は久しぶりに目覚めがよく、すっきり起きられました。 昨日は、「幸せ」な報告を受けて どっぷり落ち込んでいたので、目覚めが良かったこと…

今回のテーマはメンタルが豆腐になった話です。 私の姉が3人目の子供を妊娠したそうです。 さっき祖母から電話で突然 「男の子だったんだね」 と言われました。 「私、その話、何も知らないよ！」 とこたえました。 もう性別が分かるくらいの週数のようです…

今回のテーマは、体調の記録です。 鎮痛剤の効かない生理痛生活２日目です。 寝不足のせいか 生理痛のせいか ・吐き気 ・頭痛 ・めまい ・腹痛 ・肩の痛み がします。 昨晩、焼肉だったので 胃腸炎にでもなったのでしょうか。 早く体調が回復して欲しいです……

今回のテーマは、生理痛についてです。 予定通り、本日生理がきました。 これから義実家に泊まりに行くのですが 生理痛が酷く つい眉間にシワが寄ってしまいます。 不機嫌な嫁と思われないよう 気をつけないといけません…。 12時ごろ鎮痛剤を飲んだのですが …

今回のテーマは、友達についてです。 大学時代から大好きだった友達に 久しぶりに会ってきました。 相変わらず元気そうで 仕事でも成功していて すごく嬉しかったです。 彼女と話をしたら元気になったので ここに記録しておこうと思います。 私は 妊活で悩ん…

今回のテーマは友達についてです。 今夜、１年ぶりくらいに大学時代の友達の一人に会います。 社会人になってからは 学生時代の友達と会う機会もぐっと減ってしまいましたが この子は、年１くらいは必ず会っている気がします。 facebookとかを更新すると 必…