今回のテーマはダイエットについてです。 こんにちは。かなたです。 ダイエットを始めて かれこれ 4ヶ月が経ちました。 毎日毎日 必ず体重計に乗って 紙に定規で 体重の推移グラフを描いてきました。 体重記録はすっかり習慣化しました。 パチパチ。 体重がM…